Depois de muito tempo voltei com mais sugestões de lanches rápidos e saudáveis, não que os tivesse deixado de consumir mas nem sempre me lembro de tirar fotos e estas tenho-as graças ao instagram 😊
E por falar em instagram já estão a seguir o Mia's Cuisine?? Cliquem aqui 😊
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| Iogurte skyr + granola + banana // Iogurte grego ligeiro + granola + banana |
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| Banana e pêra aquecidas no microondas + chocolate 74% cacau + canela // Bolachas de arroz + banana + canela + chá de limão |
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| Iogurte grego ligeiro + nozes // Iogurte grego ligeiro + morangos + granola |
Os skyrs, o iogurte grego ligeiro, o chocolate preto, as bolachas de arroz e os frutos secos compro no lidl. As granolas são feitas por mim e podem consultar as receitas aqui e aqui.
Espero que gostem das sugestões, vou tentar partilhar mais vezes 😉
Bom Apetite,
Mia*
Eu adoro iogurte com granola e iogurte com banana, é mesmo dos meus lanches favoritos! Por falar nisso tenho de pôr mais uma remessa de iogurte grego a fazer, não passo sem ele! Beijinhos
ResponderEliminarGostei muito das sugestões dos lanches saudáveis. :)
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