terça-feira, 28 de abril de 2015

Frango com Sementes de Sésamo e Chips de Cenoura

Uma versão de frango absolutamente deliciosa! 

Além de que é super fácil de fazer, um prato perfeito para quem se anda a iniciar nas aventuras culinárias.

Ora confirmem lá :)






Receita adaptada daqui.


Ingredientes:
  • Frango partido em pedaços
  • 2 c. sopa de sementes de sésamo
  • 1 c. café de pimentão doce
  • 1 c. café de orégãos
  • Meia c. café de gengibre em pó
  • Sumo de meio limão
  • Sal
  • Azeite
  • 3 cenouras cortadas em palitos finos

Preparação:
  1. Tempere o frango com sal, sumo de limão e as especiarias. Envolva tudo muito bem.
  2. No fundo de uma travessa de forno coloque um fio de azeite, disponha o frango e polvilhe com as sementes de sésamo.
  3. Tempere a cenoura com sal a gosto e disponha-a a volta do frango.
  4. Leve ao forno a 180º durante 30 minutos.





Bom Apetite,
Mia*

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2 comentários:

  1. que frango com bom aspeto as sementes deve dar um sabor ótimo ao frango e crocante.


    O Cantinho dos Gulosos

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  2. Essas sementes devem ter dado um sabor e textura maravilhosa ao frango! Adorei :)
    -
    Diogo Marques
    Blog: A culpa é das bolachas! | Facebook | Instagram
    -

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Obrigada pela visita ♥

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