Agora que comecei a fazer granolas não quero outra coisa 😄
Sai mais uma fornada, desta vez com sementes 😊
Ingredientes:
- 500g de flocos de aveia
- 100g de mix de sementes
- 3 c. sopa de mel
- 3 c. sopa de óleo de coco
Preparação:
1. Derreta o óleo de coco e misture com o mel.
2. Coloque todos os ingredientes numa tigela e misture tudo muito bem.
3. Coloque a mistura num tabuleiro de forno, e leve ao forno 20 a 30 minutos, a meio do tempo mexa para que fique tudo tostado por igual.
4. Quando retirar do forno deixe arrefecer e depois é só guardar em frascos.
Nota 1: Quanto maior for o tabuleiro melhor, pois convém que a mistura não fique demasiado sobreposta.
Nota 2: O tempo pode variar consoante o forno, por isso convém ir espreitando.
Bom Apetite,
Mia*
Sou completamente viciada em fazer e em comer granola! Ainda ontem fiz mais uma remessa! Tirava uma mão cheia dessa tua para comer já! Beijinhos
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